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> 不妊・子宝相談室Q&A > 心の縛りと不妊症 |
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| Q91:結婚2年、病気ではないかと心配で縛られているような毎日です。 | |||||||||||||||||||||||||||||||
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| A:身体についての見方を変え、心の縛りをとりましょう。 |
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めでたく妊娠されました!!本当におめでとうございます! |
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こんにちは。 4月に相談メールしました tです。 ご報告があります。今、妊娠2か月です。 温かいメールに、本当に感謝しました。 なかなか心の冷えは直りませんでしたが、自分でも心がけていたこと。 それは仰って頂いた言葉・・・ “「一ヶ月お疲れさま…きちんと働いてくれてありがとう」といった気持ちで子宮を温かくさすってねぎらって”ということ。 “近くで妊婦さんを見かけたり、友人が出産されたりしたときには「ラッキーッ!」と思うようにして” (これはちょっと時間かかりました) 自然にこういうことができるとうになり、まさに “そういう自分の理想の状態が目に入るということは、 もうじき自分もそうなることを意味する”ことを実感しています。 “授からない”というストレスが、ホルモンバランスを崩していたのでしょう。 そのストレスは、パートナーにも伝染していたということ。 相手が温かい気持ちを投げかけてくれていても、“こんなに努力にて苦しんでいるのに なんで私だけ?”となっていては何も改善できないと思いました。 自分がそうだったので、そういう言葉や態度を示してくれたときには素直に『ありがとう』と言葉にして欲しいです。 私の場合、何かに付け『ありがとう』と言っていて、口癖のようになっていて驚いています。 それが自然にできたときに赤ちゃんはやってきてくれました。 “思いやり”と“感謝の心”は本当に大切ですね!! |
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